Y Perthynas Rhwng y Sefyllfa Eistedd Dynol a'r Adain Seddi Car?

Jun 07, 2018

Gadewch neges

Afiechyd corff dynol a sedd ceir. Mae asgwrn cefn y sedd car yn cynnwys 24 fertebra, sacrwm a coccyx. Ymhlith y rhain, mae'r hartebrau wedi'u rhannu'n 7 rhan o fertebra ceg y groth, 12 rhan o fertebrarau thoracig a 5 rhan o fertebra lumbar o'r top i'r gwaelod. Fe'u cysylltir â cartilag a ligamentau, gan ganiatáu i'r corff berfformio hyblygrwydd, estyniad, estyniad hwyrol a chwyldro mewn sawl cyfeiriad.

Mae'r asgwrn cefn wedi ei leoli yng nghanol y corff dynol ac ef yw prif biler y corff dynol. Yn benodol, mae gan y asgwrn cefnol holl bwysau corff uchaf y person, ac ar yr un pryd, mae hefyd yn angenrheidiol i wireddu gweithgareddau fel plygu a throi pan fydd y corff dynol yn ymarfer, ac mae'n fwyaf tebygol o gael ei niweidio ac wedi eu dadffurfio.

Dylai ffisioleg eistedd gyfforddus sicrhau bod y gromlin waist mewn cyflwr arferol, mae'r cyhyrau cefn mewn cyflwr ymlacio, ac nid yw'r pibellau gwaed sy'n arwain o'r corff uchaf i'r gluniau'n cael eu gormesu i sicrhau bod y gwaed yn cael ei gylchredeg. Felly, yr ystum eistedd mwyaf cyffyrddus yw symud y mwgwd ychydig i ffwrdd o'r ôl-gefn, fel bod y corff uchaf ychydig yn tueddu i droi yn ôl, gan gadw ongl y coesau corff yn 90o i 115o. Ar yr un pryd, dylai'r ongl rhwng y glunyn a'r llo, y llo ac unig y traed, a rhwng y fraich fawr a'r fraich fechan ffurfio ongl benodol o sedd y car.